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Aktuelles
Endlich auch Fortbildung für Vibrationstraining
Vibrationstraining findet immer mehr Anhänger, weil es in sehr kurzen Trainingseinheiten ein effektives Ganzkörpertraining ermöglicht. Es ist heute fester Bestandteil der Trainingsangebote der Fitness- und Gesundheitsbranche. Der vielfältige Einsatz - ob im Gesundheitssport, beim Präventions- und Rehabilitationstraining, im Leistungssport, bei der Gewichtsreduktion oder im Personal Training - erfordert dabei gut ausgebildete Trainer. Denn aus unterschiedlichen Funktions- und Wirkungsweisen des Vibrationstrainings resultieren grundverschiedene Nutzen oder auch Gefahren.

Zur Trainerfortbildung gibt es im Herbst 2010 zwei Angebote:
1. A-Lizenz Vibrationstraining des  IST-Studieninstituts
Im Oktober startet der Lizenzkurs mit zwei Präsenzphasen in den Räumlichkeiten des IST-Bildungspartners VibroGym in Köln:
6. + 7. November 2010: Grundlagen des Vibrationstrainings
27. + 28. November 2010: Spezielles Vibrationstraining im Fitnessstudio (inkl. Prüfung)
Kosten für die zweimonatige Weiterbildung: 396 Euro

Diese Ausbildung richtet sich an alle, die über Arbeitserfahrung als Fitnesstrainer oder Group-Fitnesstrainer verfügen und das Training an Vibrationsgeräten kompetent anleiten möchten.

Wer keine zwei Monate Zeit investieren kann, aber trotzdem an einer Fortbildung interessiert ist, dem bietet sich das folgende Angebot:
2. VibroTrainings-Zertifikat von VibroGym Deutschland
18. September oder 16. Oktober 2010
jeweils von 10 bis 14 Uhr im VibroGym Showroom, Bismarckstraße 50, 50672 Köln
Kosten: 99 Euro pro Person

Inhalte sind die Vermittlung von Grundkenntnissen bzw. Hintergrundwissen, praktische Tipps sowie Übungsbeispiele für Anfänger und Fortgeschrittene.
Nähere Informationen und Anmeldung bei 
- VibroGym Deutschland, Telefon 0221-9424387,
E-Mail info@vibrogym-deutschland.de oder
www.vibrogym-deutschland.de
- IST-Trainingsinstitut, Bildungshotline 0800 / 47 80 800,
E-Mail fitness@ist.de oder www.ist.de

 

SportPraxis 7+8/2010
Themen:
  • Feldhockey spielen - erste Begegnungen mit Schläger und Ball
  • Muskeltraining statt Krafttraining -
    Begriffs(er)klärungen und sportpädagogische Konsequenzen
  • Kin-Ball: Ein neues Teamspiel in drei Mannschaften
  • u.v.m.

Feldhockey spielen - erste Begegnungen mit Schläger und Ball
Anja Lange

Eine Einführung in die Sportart Feldhockey gibt Anja Lange. Neben spielerischen Übungen zur Ball- und Schlägergewöhnung, werden verschiedene Spiele und Spielformen vorgesetllt.


Muskeltraining statt Krafttraining -
Begriffs(er)klärungen und sportpädagogische Konsequenzen
Jürgen Gießing

Jürgen Gießing differenziert "Krafttraining" von "Muskeltraining" und erläutert den positiven Nutzen von "Muskeltraining" für Kinder und Jugendliche.



Kin-Ball: Ein neues Teamspiel in drei Mannschaften
Julien Ziert

Kin-Ball eignet sich ideal zum Einsatz im Schul- und Vereinssport, da es ein hohes Maß an Kooperation und Fairplay von den Mitspielern fordert. Julien Ziert gewährt einen kurzen Einblick in die Grundzüge des Spiels.

 


weitere Inhalte:
Sportspiele
Bessere Wahrnehmung und Orientierung =
mehr Spaß am Spiel
Peter Lange 

Lauf- und Fangspiele
Spielerische Koordinationsschulung
Harald Lange & Martin Baschta

Weitsprung -
einfach und doch komplex
Fanziska Schubert

Bewegungsspiele
mit dem Hula Hoop Reifen
Stefan Köhler-Holle

Der Übungsleiter
Tai Chi für Senioren - für mehr Beweglichkeit
Barbara Reik

Spannung! - Teil I:
Spielerisch Körperspannung aufbauen
Jürgen Gießing

Spannung! - Teil II:
Spielerisch Körperspannung halten
Jürgen Gießing

Das große Turn-Tor:
Ein Brückenschlag zwischen Einradfahren und Akrobatik
Juliane Smalla

Tanzen
Tanzprojekte in der Schule
Katrina Falkenberg

Zufall - Einfall - Beifall:
Zufall in Bewegungs- und Tanzaufgaben
Helga Pollähne & Dörthe Falkenberg

Mannschaftsspiel
Kin-Ball: Ein neues Teamspiel in drei Mannschaften
Julien Ziert

Spielerisches Aufwärmen
Fitness-Spaß zum Aufwärmen:
Spielideen für Schule und Verein
Christian Reinschmidt & Ulrike Wagner

Spiele im Wasser
Spiele im Wasser für Kinder mit Behinderung
Eve Hobelmann & Gyde Carstensen

Spielehits
Fangspiele
Anja Lange

Gesund + fit mit dem DOSB und SportPraxis
Sport am Strand
Uta Engels

Bücher
Anja Lange
Christa Zipprich

Aktuelles
Christian Becker

Weiterbildung/Vorschau



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